我每天都看，朋友们在朋友圈里发的照片和动态，当然，我自己也发。只是为了发现，在深夜，有人与我一样，对咖啡极度敏感，失眠到四点。我们互相点赞，又喝了一杯酒，结果还是到凌晨五点才睡着。百无聊赖的我只好躺在床上打下了这篇文章。

到清晨7点，闹钟响，继续睡。7点半，胖子打来电话：起床没？起床，花20分钟把自己和含仔收拾好，7点50准时出门，7点55分把含仔送上校车。含仔的一天开始了。

然后，我在楼下买一杯燕麦牛奶，每周一三五，上楼回家，八点整，我的一天开始了。每周二四，去超市买菜，上楼回家，八点半，我的一天开始了。

我的2016年，每天，都是这样过的。因咖啡失眠到凌晨五点的状态，一年里，有五次吧。

2016年，有300天，只有我和含仔二个人。要上班、买菜、做饭、做家务、接送含仔、陪含仔做手工、写公众号、应付一切突发状况。我每天都在研究和实践，怎样用最短但又不把自己搞的精疲力尽情绪很差的方法，把要做的和想做的事情全部做完。

一整年过去了，我要说，我完成的还不错。该做的和想做的事情都做了，家务琐事井井有条，有很多陪孩子的时间，也有很多自己的休闲时光。2017第一篇，用一晚上失眠的时间，整理完七条心得，算是对2016年的总结，也算是咖啡美好的余温。前二条是理论研究，后五条是实践方法。

1 过了三十岁，就要与自己和解，放弃根本不擅长和真的不爱的事情。

▲圣诞节，做一些美美的不织布小手工装饰（戳我看教程）

越年轻的人，越怕孤单，担心别人不接纳自己，会做很多自己不擅长不舒服不自在的蠢事情，比如我，会因不好意思拒绝而与性格相差很大的朋友扎堆。29岁时，陪一位很nice但做事情很难下定决心去做又很难放弃不去做的朋友一起逛街，她看中一双鞋，一直在那个专柜纠结了二个小时，最终，没买…我，只好陪着她，心好累。对于我这种买任何东西绝对不会纠结超过十分钟的人来说，这，真的太难以想象了！我很珍惜我们的友情，但是，我绝不会再陪你逛街。因为，我真的不擅长。时间，于我而言，不应该大量消耗在我觉得完全无意义的事情上。

过了30岁后，很多事情放弃起来并不是那么困难了。我很容易就放弃了处理婆媳关系、复杂的人际关系、争权夺利、开车等我绝对不擅长也绝对不爱的事情。我努力逼自己放弃了唱歌、八卦、扎堆等我绝不擅长又有点感兴趣的事情。我努力不让自己开始做非常容易沉迷的事情，比如坚决不开始看某一部不管有多热的剧集和综艺节目。我是真不爱，从与朋友聊《奋斗》到聊《蜗居》再到聊《甄嬛传》，我都是花半个小时到电视猫看一遍分集剧情，然后假装自己看过了以便聊天时能插上话。后来，就话都懒得插了。近三年来，我只追过一部剧，《来自星星的你》，那是因为我还真的蛮喜欢全智贤的。

看到这里，你肯定会觉得我的生活很无趣。但你之砒霜，我之蜜糖。人过了三十，习惯、性格、喜好已定型，何必非要去做自己不擅长和真不爱的事情呢？何必非要从别人的全世界路过呢？

2 处女座们，不要被星座绑架，不完美本就是生活原本的样子。

▲参加活动收到手艺网送的材料包，就给万能的娘亲做了一个手机包（戳我来看）

我是处女座，A型血，左撇子。这三个词的意思，约等于强迫症+神经质+偏执狂。20多岁的时候，会对号入座，觉得自己真的就是个怪人，不表现出点完美主义的症状好像都对不起自己的星座。生完孩子之后，才慢慢发现，你努力想让一切都那么完美，你自己的情绪，就不完美了，更何况，世间哪里有完美？

全职妈妈没有必要因为一切不够井井有条而焦虑，女强人没有必要因为顾不上孩子而愧疚，我这种家庭工作双肩挑，大学生小朋友双师型，当然也就理所当然地接受了娃没别人家的多才多艺，家里没有别人收拾的干净整洁，工作没有别人完成的完美无瑕。抛开那种想要自己无所不能，大事小事全抓在自己手里，对错误零容忍的生活方式吧。

如果你懂得了放弃，接受了不完美，你应该会收获一个云淡风轻的心情。怎么不把自己搞得精疲力尽，又能把所有事情都做完，就需要合理进行时间管理了。

3 大块时间做大事，小块时间做琐事，见缝插针例行公事。

▲小王子的小狐狸——“如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情。”

我每天去学校上班的时间，是下午二点到五点十分。但这并不代表我其他时间，完全不用管工作的事情。我需要备课、做教科研任务、辅导学生、偶尔开会等，除了这些，还有每周一篇的公众号文章写作、图片处理、排版。这些，算我的大事。周一到周五，每天早上八点半到中午十二点，三个半小时的大块时间来做，逼自己必须做完，绝不加班！这样的好处是很容易快速进入状态，不被网上的其他信息吸引。做完立刻关电脑！这样的好处是总是能把需要在电脑上处理完的事情一次做完。绝不做在电脑前坐了二个小时一个字都没写出来一个图都没有画出来之类的事情。

琐事，对我来说，主要指需要动脑筋思考的事情。比如，教科研任务、备课、公众号文章的构思、晚上做什么手工、第二天的任务和计划等。这些琐事与我的大事密切相关，原则是绝不占用做大事的时间来做琐事。琐事，可以在下午下班后到接到含仔的15分钟做，在含仔放学后在外面与别的小朋友疯玩的时候做，坐车的时候做，做饭的时候做。我在电脑、手机、ipad上装了为知笔记，随时记录，三台设备随时同步。

煮妇的例行公事，太多太多。见缝插针，很重要。

比如，早上电脑开机的将近2分钟，我可以去厨房烧上开水，把衣服放进洗衣机。存储文件的时候，我可以赶紧起身去把洗好的衣服晾了，晾完衣服顺便从阳台带回鱼缸到厨房，为含仔的鱼换水。最难戒掉的例行公事当然是看手机，既然戒不掉，那就努力只让自己见缝插针地看，绝对不能大张旗鼓地看，不然，半天就过去了…

4 能一起做的事，不要分开做。

▲过新年，和孩子一起做的绣球，图个吉祥如意

顺路的事情可以一起做，只需动手的事情，可以搭配只需用耳用眼的事情一起做。早上送含仔上校车后，可以顺便买菜；晚上接回来的时候，可以顺便取快递。中午烧饭的时候，顺便把晚上要做的菜也准备好。做饭的时候，一边做一边洗不需要的餐具，一边用iPad看有趣的节目，收拾灶台，饭做好了，厨房也收拾干净了。

每个星期要大扫除一次，每次需要半天。这件事情，是我唯一一件需要专门抽出时间来做的家务事，安排在周六。因为周六含仔不上学，周日胖子在家，要出去玩。

陪孩子、大扫除，听一些有趣的节目，是可以安排在一起的。我会让孩子参与大扫除，让他收拾和整理自己的玩具，用ipad播放凯叔讲故事音频。不过大多数时候，我都在播放得到、吴晓波频道、罗辑思维、晓松奇谈、十点读书、路易私房课等音频，他也不排斥，并且经常会在一段时间后突然问我诸如“塞巴斯蒂安是谁？”“焦虑症是什么意思？”等问题，也算是为孩子做了词汇输入吧。

5 好多事情突然同时来？管他呢，一起做吧。

▲萌版《星球大战》——不织布维达勋爵和莱亚公主

如果好多事情同时来，那就一起做，因为很多事情同时在你一个人身上的时候，就绝不会出现必须同时做完的情况。原则是要分清轻重缓急，不要自乱阵脚。如果事情紧急度不一样，那就要按照紧急程度来做，先做最紧急的，最后做最不紧急的。如果都一样紧急，那就先做最确定没有变化的、最简单的、马上就能动手做的，然后见缝插针地思考下一件事情怎么做。如果一件事情的要求一直在变化，那就一直用琐碎时间去想怎么做，不要变一次做一次。

如果事情突然来了很多，孩子又在家，怎么办？这时，要想一想第一条和第二条，放弃做完美妈妈，因为不完美就是生活本来的样子。叫外卖，让孩子看电视，玩iPad。如果到睡觉时间了还没做完，先把孩子洗漱好，等孩子睡着了，自己再起来做。我们家这种情况不多，含仔也接受如果工作日玩过iPad看过电视了，周末就不看不玩了。

6 看起来很忙不代表有效率，该简单的事情不要复杂化。

▲收集了和含仔过去一年一起做的手工，选出12张做了一份独特的2016年历书签（戳我看教程）

你有没有试过一件半个月后要完成的事情，你足足折腾了半个月，每天魂牵梦萦，结果用力过猛完成不佳？你有没有试过在电脑前坐了半天，别人以为你很忙，其实你也就看了个明星八卦？你有没有试过闲的无聊开始思索“细节是魔鬼”的意思，非要把一件简单的事情搞的超复杂，最后细节变恶魔，折腾死自己也折腾死别人？你有没有试过和一个人私信半天“在不在？”“好不好？”“呵呵”…

▲小羊肖恩，搞怪的事情都逃不过他的眼睛

十分钟后才说到正事？如果有，劝你克制，不要被看起来很忙自我蒙蔽，更不要因为别人看起来不忙，就以为别人真的在虚度光阴。

▲爱心苹果树——让天空永远蓝瓦瓦，让太阳永远笑哈哈

比如第一件事情，用力过猛，深层的原因，其实是期望值太高。第二件事情，看似很忙什么都没做，深层的原因，是希望别人看到自己的认真与努力。第三件事情，简单复杂化，深层的原因，是把自己看的太重要。第四件事，铺垫很久不切入正题，深层的原因，是不够自信害怕被拒绝。

这个世界上的大多数人，都是普通人，你是独一无二的，但是，你也不是不可替代的。你又不是总理，就不要去操定规矩的心和走日理万机的命。

7 专注地放松，休闲也要有仪式感。

▲春天不远了，发现一只在花丛中的小鹿、

2016年一整年，除了工作，除了带孩子，除了做煮妇，还写了76篇公众号文章，拍摄了3000多张手工步骤图。就像读书的时候写博客一样，这时候，也一样是对自己生活另一个阶段的记录，只不过记录的主角，换成了另一个人--含仔。

忙么？其实真的还好。累么？其实也还好。毕竟，我在绝大多数时候，都努力让自己过着朝八晚五，中午休息二小时，每晚十一点准时睡着，周末绝不加班的生活。

对我来说，最有效的放松时间，就是中午专注看部电影，晚上专注地陪含仔做手工，睡前一小时，含仔看他的图画书，我看我的科幻小说的时候。

当然，要搭配美酒小零食和动听的音乐，有了仪式感，休闲，才能更加有效。

写到这里，我发现，懒，真的是人的终极目标。好的时间管理，会让你从无止境的家务中挣脱出来，会让你不用带孩子带到和孩子一起哭，会让你更清楚你到底想要的是什么。

我的7条实践结果，并没有给我带来什么成就，但是，让我的生活多了好多休闲时光，去陪孩子、去看书、去看电影、去见朋友、去胡思乱想、去吃、去玩、去买。

祝福大家的2017年，有更好的时间管理，有更多懒散的时间。