哈喽,大家好!
话说一日不读书你自己知道,三天不读书你老师知道,一个月不读书路边的乞丐知道。
----一个不知道谁说的真理(反正我是记住了)
所以,我真的每天都看书了,虽然比较杂(作为我的粉丝们,你们看书了没有)
话题回到这篇文章上:
据英国《每日邮报》报道,英国最胖的男人卡尔·汤普森在叫外卖点了最爱吃的烤苹果酥和冰激凌几小时后猝死家中,终年33岁,体重约826斤。
天!我决定以后不再吃烤苹果酥(虽然没吃过),但是冰淇淋实在是太难割舍了。
文中的小伙子才33岁,男人30一朵花,才做了3年的花,就谢了。真的是太可惜了。
据经济合作发展组织(OECD)公布的福祉评量报告显示,美国是全球人口肥胖率最高的国家,其中儿童肥胖率为38%,远超过其他33个国家,排名第二的加拿大还不到25%。
美国和加拿大之间进出很方便,两国之间也很难看出差别。有人曾戏言:只要驾车过了某条无形界线,发现两个人里面有一个胖的,就知道身在美国了。
这个玩笑简直是太可怕了,美国的胖子是有多少,都已经上升到这种比例了。但是想想其实并没有什么,虽然中国胖子也有很多,但是中国人口基数大。
但是如果有一天我的死亡通知单上写的原因是因为肥胖致死(我还是现在了结了自己吧)我的家人是应该哭呢?还是应该哭笑不得呢?(这简直死的太尴尬了)
文中还说道:
肥胖症是发达国家的“症候”,美国不过是领先。
(中国现在是发展中国家)但是......
随着经济的发展,中国的下一代也正面临肥胖问题。据国民体质监测公报显示,自2000年以来,我国成年人、老年人的体重增长幅度大于身高增长幅度,呈现出超重与肥胖率持续增长。北京大学公共卫生学院教授李可基表示,目前中国已经有4600万成人“肥胖”,3亿人“超重”。而在青少年人群中,中国有12%儿童“超重”。
中国12-18岁的孩子中1.9%患有糖尿病,这一数字是美国同龄人的4倍。中国目前共有170万青少年饱受糖尿病之苦,另有2770万人被认为处于糖尿病前期。
你一定听过这样的话
“连体重都控制不了,你还能做什么呢?” (这简直就是要逼死人的节奏啊)
如今,医学专家们并不否认饮食过量和缺乏锻炼的增肥作用,但这并不是全部原因,对于少数人来说,他们的肥胖和这两点并没有关系,有的肥胖是无法人为控制的。
解放军总医院内分泌专家陆菊明教授认为,对于从出生几个月开始就异常肥胖的人来说,内分泌失调可能是一个重要原因。(简称,喝凉水都长肉)
美国《科学》杂志网络版上发表报告称,一种名为FTO的等位基因若双双发生变异,其肥胖的几率最高可超出正常人70%。
FTO等位基因:人体中某些特定基因通常成对出现,被称作“等位基因”,一个副本来自父体,另一个副本来自母体。
英国科学家们的研究在一定程度上为胖胖们洗脱了好吃懒做的恶名。至少当别人再用肥胖来对你进行人格攻击的时候,你可以把英国科学家们的研究报告理直气壮地甩在他的面前。
因为有一种肥胖,你无法拒绝。OK以上就是这篇文章的内容
下面就说一说这个细思极恐啥了。
我先打开一下脑洞。
根据“肥胖是发达国家的症候”这句话,你们想到了什么?
唐朝时一个以胖为美的国家,是否就可以说唐代时期中国是一个发达国家呢。但是按照历史的记录来讲,唐代并没有宋代有钱啊,民众的生活水平也并没有宋代的高啊。但是宋代不是以胖为美。(这个问题就很奇怪了)
宋代以腰细,小脚为美。(这里单指女性),但是你看男性(这里我们就看看宋代的帝王像就好了,其他的图片也不好找)宋太祖,宋太宗,宋真宗,宋仁宗还有宋英宗。哪个的画像没有啤酒肚。(不要笑好吧)因为脸型都是国字脸啥的,也不好说,但是身材总不能变了吧。
再看看宋哲宗,一样国字脸,但是人家就是小身板,一看就精瘦精瘦的。之后也没有特别胖的皇帝出现了(最后两个皇帝脖子都看不见了,也不知道是不是真的,反正他俩不算)
啥?你们也想看帝王画像....百度百科“宋朝”就可以啦。
唐代当时吃的主食,以面食为主,或者更具体的说,是以饼为主,各种饼多达几十种,在唐代笔记小说《因话录》里就提到「世重饼啖」。(这里告诉我们饼少吃)
当时的肉食,以羊肉为主(吃牛肉在名义上还是犯法要被重判的,猪肉虽有但不太多)。鸡鸭鹅等禽肉,是不算肉的——这里有个小故事,唐初一度禁止御史到地方的时候吃肉,但是唐初名相马周到地方特别喜欢吃鸡肉,然后就被人告状了,唐太宗说「我禁御史食肉,恐州县广费,食鸡尚何与?」意思大约是我怕铺张浪费所以禁止御史吃肉,但是吃鸡怎么能算肉呢?(家禽除了猪,是不算肉的。所以这里告诉我们肉少吃)
当时唐朝渔猎风气很盛,钓鱼很常见,而且当时有道非常有名的菜,就是「切鲙」,就是当今的生鱼片。打猎打下来的猎物,鹿、兔子、野猪、熊啊,也经常出现在唐人的菜单里。(鱼也少吃,野生的也要少吃)
蔬菜多吃,因为唐朝没什么蔬菜。
宋朝人的吃喝好像比较简单而清淡。连有皇帝参加的御宴也并不丰盛。
御宴有定制,每一盏酒都要有歌舞杂技,似乎这是主要的,吃喝在其次。
幽兰居士《东京梦华录》载《宰执亲王宗室百官入内上寿》,
使臣诸卿只是“每分列环饼、油饼、枣塔为看盘,次列果子。
惟大辽加之猪羊鸡鹅兔连骨熟肉为看盘,皆以小绳束之。又生葱韭蒜醋各一碟。
三五人共列浆水一桶,立杓数枚”。
“看盘”只是摆样子的,不能吃的。
“凡御宴至第三盏,方有下酒肉、咸豉、爆肉、双下鸵峰角子。”
第四盏下酒是子骨头、索粉、白肉胡饼;
第五盏是群仙、天花饼、太平毕罗、干饭、缕肉羹、莲花肉饼;
第六盏假圆鱼、密浮酥捺花;
第七盏排炊羊、胡饼、炙金肠;
第八盏假沙鱼、独下馒头、肚羹;
第九盏水饭、簇下饭。如此而已。
(看看人宋代,吃的少而精,难怪不长胖呢/(ㄒoㄒ)/~~)
说完古代再回到现代:现在中国人吃的简直是数不过来了,再加上国际化的吃法,一天三餐可以变着样的吃,不长胖都不行。
所以除了咱们文章里面说的FTO等位基因,百分百都是吃胖的。(说多了都是泪)
上面说的那些都少吃/(ㄒoㄒ)/~~
IRis_Loong 发表于 2016-06-15 17:33 2 楼
看来你最近研究减肥费心了
| 回复
雅聚文化 发表于 2016-06-15 22:12 19 楼
回复@IRis_Loong :是的,要减肥,BMI指数还算正常,但是体脂率在边缘位置,,,,所以要抓紧减肥
| 回复